87 封铭的人情 (第2/2页)
“卧槽,我闪到腰腰腰了……”
封铭瞬间痛苦面具,“快快快,宋小染,把教练给我叫来……”
“这件事告诉我们,没事少装逼。”
宋染唇角一抽,走过去随手把那杠铃抬了起来,嫌弃的踢了封铭一脚,“一边去。”
封铭扶着腰后退,看着这一幕简直惊呆了。
“单,单手?”
宋染挑了下眉,换了只手拿着杠,还往前举了几下,脸上笑得漫不经心的,“啊,不就是150KG,很难吗。”
封铭脸上的表情都抽抽了,很怀疑这杠铃是不是被掉包了,他扶着腰走过去,试图再举一下,可宋染一松手,他就立刻嗷嗷叫起来。
宋染翻了个白眼,从他手里拿过来弯腰放在了地上,全程轻轻松松,不带喘气的。
“这下信了?”
“牛逼。”封铭这下是真服了,围着宋染左看右看,“牛逼啊!宋小染,你到底是什么怪物,这也太变态了吧!”
“来来来,这里还有杠铃片,你要是能举起来,我以后都叫你姐!”
宋染往箱子里看了一眼,里面还有一个白色的杠铃片,看大小也就15KG左右。
她不屑的笑,“说话算数?”
“必须的!”
封铭已经搬过来安装了,把重的杠铃片放在里侧,15KG的那个放在外侧,安装好了之后,他抬手:“请。”
宋染再次走过去,加了15KG的杠铃在她的手中仍然轻轻松松,像是没有重量似的,被她面不改色的拿起来,以非常平稳的速度举过胸前,头顶。
这回,封铭是彻底绷不住了。
“姐,你真是我亲姐!快放下吧,别再打击我了!”
宋染把杠铃放回原位,脸上神色笑眯眯的拍了拍封铭的肩膀,“弟弟,进步空间还有很大。”
封铭:“……”我谢谢你!
“这事别跟我哥说!我连举重都举不过你,说出去脸都要丢光了,还有孟笙那边,也别说。”封铭凑过来,小声的跟宋染商量。
“啧,举不过我不丢人。”
毕竟,她的手臂力量和核心力量可是专门训练过的,就算是整个华国,能在举重上面嬴过她的,也是屈指可数。
“行行行,您牛!”封铭甘拜下风。
宋染眉梢轻扬,眼底光芒一闪而过,“我帮你瞒着,你要怎么报答我?”
还要报答!
这操作怎么跟他哥一毛一样!
封铭一咬牙,“你说什么都行!”
“那这样吧,你欠我一个人情,以后无条件帮我做一件事。”宋染双手环胸,脸上神色神秘莫测。
“啊这,我答应你,但先说好,犯法的事我可不干!”
“废话。”
今天针灸的时间就要到了,宋染应了一声,抬了抬手便慢悠悠的出了健身房,身后封铭看着她的背影,眼神幽怨。