劳动节劳动（附漫谈中药保健（1018）） (第2/2页)
综合来看，大部分人应该都算是这几种类型的混合。
“断舍离”具体如何指导生活。作者一再强调“断舍离”的主角是自己而不是物品，核心是让人思考“物品和自己的关系”，而时间轴永远是现在。
这不单单是一种家居整理、收纳术，而是活在当下的人生整理观。
通过学习和实践断舍离，人们将不断重新审视自己与物品的关系，致力于将身边所有 “不需要、不适合、不舒服”的东西替换为 “需要、适合、舒服”的东西，改变居住环境，改善生活面貌。
断舍离的意义不单单在于此，它是一种健康生活方式，一种独特的思考法则，甚至是一种心灵修行术。
从关注物品转换为关注自我，通过物品来认识、发现、肯定自我，重新认识这个世界，改变肉眼看得见的世界，从而改善看不见的精神世界，让人从外在到内在，都彻底焕然一新。
周浩然在值班室一边喝茶一边看微信朋友圈。
最热门的是堵路。
最疯狂的是晒照片。
新闻里是一片大好河山。
周浩然叹气道：旅游才是真正的脑力劳动啊！
附录：漫谈中药保健（1018）
花类中药的入药部位主要为花朵（花蕾）、花序、带花果穗、花冠、雄蕊、花柱（柱头）、花粉等，功效可总结为清热、理气、活血、止血、止咳平喘、养心安神六大类。
清热实热宜清，治热以寒，此类花药性寒凉。
金银花
其凌冬不凋，又名忍冬，清中兼透，不仅擅于清热解毒，且长于疏散风热，热毒、风热之病用之皆宜。
菊花
盛开于深秋，有疏风清热、平肝明目、清热解毒之功，野菊花则功主清热解毒，也有良好降压作用。
芙蓉花
有清热解毒、凉血止血、消肿排脓之功。
夏枯草
善于清肝明目，也能散结消肿。
密蒙花
能清热养肝，明目退翳。
栀子花
可清肺止咳，又可凉血止血。
三七花
有清热、平肝之效。
理气偏于温性者有公丁香、玫瑰花、茉莉花、厚朴花等。
公丁香
辛温芳香，长于温胃和中降逆。
玫瑰花
可疏肝解郁，并能活血止痛，《本草正义》谓其:“香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品殆无其匹。
茉莉花
芳香和胃，有理气开郁、辟秽和中之功。
厚朴花
除行气宽中外，兼有化湿醒脾作用，只是其力较厚朴为缓。
偏于凉性者有蔷薇花、玳玳花等。
蔷薇花
除能清暑热、化湿和胃、止血外，还有活血作用。
玳玳花
有行气宽中、消食、化痰之功，其香气浓郁持久，行气力缓而不伤阴，尤宜和胃。
偏于平性者有佛手花、梅花、葛花、兰花等。
佛手花、梅花
均入肝胃经，均有疏肝解郁和胃之效，而佛手花偏于行气止痛，梅花偏于化痰散结。
葛花
长于解酒、醒脾和胃，并可清热利尿。
兰花
可调气和中，也可止咳、明目。
活血活血化瘀药参属，辛敬温通之品。
红花
能活血通经、散瘀止痛，《本草衍义补遗》谓其“多用则破血，少用则养血”
藏红花
为鸢尾科植物番红花的花柱头，活血祛瘀作用明显强于红花，又兼有凉血解毒、解郁安神之功。
芍药花
有“女科之花”之称，有活血通经、养血柔肝、祛瘀除斑之效。
牡丹花
能活血调经。
月季花
可活血调经、疏肝解郁。
凌霄花
为肝经血分药，可行血通经、凉血祛风，《本草求真》谓其为“女科血热必用之药”
凤仙花
可活血通经、祛风止痛，《本草汇言》谓其为“活血气、利筋脉之药也”
止血花类药可分别通过收敛、凉血与化瘀以达到止血目的。
槐花
能凉血止血，又可清肝泻火，多用于治疗大肠湿热所致便血。
山茶花
可凉血止血，还可散瘀、消肿。
蒲黄
炒用长于收敛止血，生用则有活血化瘀之功，故而止血不留瘀。
鸡冠花
可收敛止血、止带、止痢，多用于下焦湿热之赤白带下。
木槿花
可清热凉血、解毒消肿，善治肠风下血并赤白痢。
止咳平喘款
冬花
辛、苦，温，润而不燥，有止咳平喘之效，尤适于肺虚久咳者。
旋覆花
苦、辛、咸，微温，可祛痰平喘、降逆下气，善降肺气而止咳喘，降胃气而止呕逆。
百合花
甘、微苦，微寒，可润肺止咳，又能清心安神。
千日红
甘、平，可止咳平喘，兼能平肝明目。
梨花
酸、凉，有润肺、化痰、止咳、解酒之功。
洋金花
又名曼陀罗花，辛温，有毒，可平喘止咳、解痉，止痛。
养心安神
合欢花
昼开夜合，颇应天地阴阳启闭之意。其性味甘、平，功似合欢皮，尤善解郁安神。