公　安　渡（附录：漫谈中药保健（334）） (第1/2页)
　　
　　公安渡
　　
　　一个个小岛犹如明珠撒落在海里。
　　
　　小岛的居民大多以打.鱼为生，风里来，浪里去，日子过得平淡而幸福。
　　
　　但渔民们有一块心病：小岛上没有学校，孩子读书要到陆上才行。每天接送不方便，让孩子住校又怕不安全。
　　
　　于是许多渔民的孩子失了学。
　　
　　为此，陆上的小学校长焦急如焚。
　　
　　此事让公安边防派出所的田所长知道了。
　　
　　田所长对手下说：渔民的孩子也是我们的孩子！我们的一切都是人民群众提供的，现在群众有了困难，我们不应该袖手不管啊！
　　
　　田所长为此专门召开会议，商议解决办法。最后决定：每天早晚派二人驾驶所里的公安艇接送小孩上学，务必使适龄儿童一个也不能失学。
　　
　　田所长和政委首先上场接送。
　　
　　小岛一个个很分散，一接一送起码要二个小时，但他们毫无怨言。
　　
　　此举赢得渔民拍手称赞。
　　
　　外出捕鱼的渔民回来后，纷纷把最鲜最大的鱼送到派出所表示感谢。
　　
　　田所长动情地对手说：“我们只为群众做了这么一点小事，想不到……”。
　　
　　田所长热泪盈眶。
　　
　　此举还促进了派出所工作的顺利开展，渔民对民警执行任务十分配合，联合破获了好几起偷渡和贩毒大案。
　　
　　从此，接送孩子成了派出所的一项日常工作。
　　
　　铁打的营盘流水的兵，派出所的人换了一茬茬，但接送孩子仍是依旧。
　　
　　后来，一次刮台风，民警小李为了救落水儿童，被海浪卷走了，时年25岁，刚结婚十个月。
　　
　　小王的妻子没提其它任何要求，只求追认小王为烈士。
　　
　　由于不确定的变故，小王的烈士没有批下来，只追认为中共正式党员。
　　
　　小岛的渔民闻知此事，大叫可惜！于是集资在渡口立了一块碑，正面大书：公安渡，背面记载了派出所民警几十年如一日接送孩子以及小王牺牲的事迹。
　　
　　渡口终于有了一个响亮的名字。
　　
　　公安渡每天都在上演民警接送孩子这样平凡而伟大的场景。
　　
　　附录：漫谈中药保健（334）
　　
　　它是秋冬季节的“小人参”，可惜很多人都没吃对，白白浪费了营养……
　　
　　划重点
　　
　　01
　　
　　萝卜的好处有哪些
　　
　　含有莱菔子素，可以调理肠道
　　
　　萝卜中除含有纤维素、维生素C、钙等营养素，还富含有莱菔子素等功能性成分，它可以促进胃液的分泌，在一定程度上可以起到调理肠道的作用，一般情况下，在不同类型的萝卜中，青萝卜的莱菔子素相对含量较高。
　　
　　含有芥子油，可以缓解感冒、鼻塞症状
　　
　　萝卜中还含有芥子油，它是一种辛辣物质，这也是咱们吃萝卜为什么会感觉辣的原因。芥子油的辛辣味容易被鼻黏膜吸收，对缓解感冒、鼻塞症状能够起到一定的作用，而且芥子油还可以促进胃肠蠕动，有助于排便。
　　
　　综上所述
　　
　　萝卜除了含有其他蔬菜中常见的营养素
　　
　　还含有莱菔子素、芥子油
　　
　　这2种比较特殊的成分
　　
　　可以调理肠道
　　
　　缓解感冒、鼻塞症状
　　
　　那么不同的萝卜
　　
　　又有哪些不同的功效呢？
　　
　　划重点
　　
　　02
　　
　　白萝卜：助消化、增食欲
　　
　　特点：在所有萝卜中，白萝卜热量相对更低一些，维生素C含量相对更高一些，膳食纤维含量丰富。
　　
　　生吃熟吃营养不同：
　　
　　ꔷ 生吃：助消化、增食欲
　　
　　白萝卜含有芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，所含的淀粉酶有帮助消化的作用，生吃白萝卜或者凉拌白萝卜可以最大限度地保留营养素。
　　
　　ꔷ 熟吃：补气顺气
　　
　　白萝卜熟吃有补气顺气的功效，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。
　　
　　如果吃得不对会破坏营养：
　　
　　ꔷ 去皮
　　
　　白萝卜的表皮含有更多的营养元素和含硫化合物，有些含硫化合物具有一定的消炎等保健作用。如果把皮去掉了，这部分营养和保健成分就丢失了。
　　
　　ꔷ 喜欢焯水或者是用盐杀，然后把水挤掉
　　
　　
　　
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